Travay soti apre w fin resevwa yon tatoo: Kisa pou w fè ak evite

Akèy/Nouvèl/Travay soti apre w fin resevwa yon tatoo: Kisa pou w fè ak evite
Travay soti apre yo fin resevwa yon tatoo

Travay soti apre w fin resevwa yon tatoo: Kisa pou w fè ak evite

Lè w ap fè yon tatoo, li pi bon pou w tann omwen de semèn anvan w travay deyò, paske gen yon chans pou sesyon tatoo a ka kraze louvri epi senyen. Ou pa vle riske enfekte oswa louvri porositë yo epi pèmèt bakteri antre nan nouvo tatoo ou a. Nan de semèn, chans pou sa rive diminye anpil, men ou ta dwe toujou kenbe fè egzèsis jiskaske atis ou a di ou ka tounen nan yo te aktif kòm nòmal.

Si li pa sanble ou pral gen nenpòt pwoblèm ak enfeksyon oswa chipping nan po ou apre de semèn, Lè sa a, ou ka rekòmanse fè egzèsis kòm dabitid. Asire w ke atis tatoo ou ba ou apwobasyon an premye menm si pou pa riske pran yon enfeksyon nan fè yon bagay yo pa ta rekòmande.

  • Si ou jwenn yon tatoo ekspoze, asire w ke ou evite limyè solèy la dirèk.
  • Evite naje pou omwen twa semèn apre w fin resevwa yon nouvo tatoo.
  • Rad antrennman ede tou lè w ap travay alantou lank fre ou.
  • Dènye bagay nan tèt ou lè w ap resevwa yon nouvo tatoo se fè egzèsis.
  • Lè gen dout toujou konsilte ak atis tatoo ou epi sèvi ak yo rekòmande pwodwi swen apre yo.

 

Èske w ka travay apre w fin fè yon tatoo?

Wi, ou ka travay deyò apre ou fin fè yon tatoo. Jis asire w ke ou rete tann pou omwen de semèn anvan rekòmanse aktivite nòmal pou yo pa riske aksidan oswa enfeksyon. Si atis tatoo ou a ba ou ale, Lè sa a, kòmanse tounen moute ak yo te aktif kòm dabitid yon fwa yo make de semèn yo te rive.

Si ou santi ou byen ase pou travay deyò, gen sèten kondisyon ki dwe satisfè pou li an sekirite. Ki pi enpòtan nan kondisyon sa yo se ke tatoo ou konplètman geri. Sa vle di ke tout scabbing, ekaye, oswa kwout te disparèt ak po a sanble an sante ankò. Li ta pi bon si ou ta ka evite nenpòt aktivite fizik jiskaske tatoo a konplètman geri.

Konbyen tan jiskaske ou ka fè antrennman cardio apre ou fin fè yon tatoo?

Si w ap fè yon tatoo sou janm ou, bra w oswa nenpòt lòt pati nan kò w ki pral an kontak regilye ak rad, Lè sa a, pa gen okenn rezon ki fè ou pa ka travay deyò nan de semèn. Sepandan, si zòn tatoo a se yon sèl ekspoze (tankou do ou), Lè sa a, rete tann jiska de semèn apre li te konplètman geri anvan ou travay deyò. Menm bagay la tou ale pou tatoo fè sou pye ou. Ou ta dwe evite mete soulye oswa chosèt sou tatoo a pandan li geri pou nenpòt friksyon pa lakòz pwoblèm ak fason li geri.

Konbyen tan w ap pran pou w ka fè egzèsis HIIT (High-Intensity Interval Training) apre w fin fè yon tatoo?

Ou pa ta dwe fè antrennman HIIT (High-Intensity Interval Training) apre ou fin fè yon tatoo. Ou ka travay deyò nan de semèn nan jwenn tatoo a. Jis asire w ke ou pran swen li pandan peryòd tan sa a pa kenbe li pwòp ak idrate - evite limyè solèy la dirèk tou! Lè gen dout toujou konsilte ak atis tatoo ou epi sèvi ak pwodwi yo rekòmande apre swen. Tatoo ou a ap rete avèk ou pou tout tan li pral pi bon pou tann kèk jou ankò ak pasyans epi kite chèf ou geri byen.

Konbyen tan jiskaske ou ka fè antrennman haltérophilie apre ou fin fè tatoo?

Weightlifting pral depann de pati nan kò ou te vinn li fè. Si w ap fè yon tatoo sou bra ou, ou ka kòmanse leve apre de semèn. Pou yon janm, li rekòmande pou tann yon mwa anvan ou kòmanse ak pwa. Si nouvo lank ou a delika, pèmèt plis tan pou geri anvan ou ale nan jimnastik la. Sa a pèmèt ase tan pou zòn nan sispann montre siy wouj ak anflamasyon epi li ba ou tou tan pou w konnen ki jan nouvo moso po ou santi pandan w ap fè egzèsis.

Don't yo se jan sa a:

Antrennman pa ta dwe fè deyò, rete lwen solèy la. Se pa sèlman po a alantou nouvo tatoo ou a trè sansib, men yo te rapòte limyè solèy la fennen ak klowòks tatoo. Pou omwen 4 semèn, pifò tatooist rekòmande pou ou kenbe nouvo tatoo ou soti nan solèy la.

Evite naje pou omwen twa semèn jeneralman konseye. Lank nan nouvo tatoo ou a ka kraze si ou tranpe l anvan li geri. Naje nan pisin trete chimik ka lakòz enfeksyon ak malèz. Po ouvè sou nouvo tatoo ou a ka ekspoze a mikwòb danjere lè ou naje nan lak, lanmè, ak lòt dlo natirèl.

konklizyon

Si ou te fèk fè yon nouvo tatoo, dènye bagay sou tèt ou se fè egzèsis. Pou kèk moun, li ka difisil pou menm soti nan kabann! Men, pa enkyete w, avèk pasyans ak bon abitid swen apre kò ou pral evantyèlman geri pandan w ap toujou kapab deplase alèz.

Yon fwa ou santi ou pi byen gen anpil fason pou kenbe aktif san yo pa agrave lank fre ou. Rad antrennman ede tou! Lè w gen dout, rele atis ou a pou w jwenn konsèy sou fason pou w pran swen lank ou pandan pwosesis gerizon an anvan w pran nenpòt desizyon tèt ou. Toujou sèvi ak bon sans epi swiv tout enstriksyon atis ki te fè travay la bay - yo konnen bagay yo!

Si w te jwenn travay apre w fin fè yon tatoo itil, jwenn plis konsèy itil, lide, ak enfòmasyon sou swen apre nou an blog, epi asire w ke ou swiv nou sou nou an youtube chanèl